karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

美容と健康

身体もアップデート✨

今日は、曇り☁ 午後から雨降ってきます☔ 今日は、日本海洋上花火大会に行く予定でしたが。。。 止めました。予定変更して、エルビス観てこようと思います。 平日はレイトショーしかしてないんですよね。さて、少し前に壊れたので買い替えた新しい体組成計で…

腸リンパ節解放メゾッド✨~つかんでねじるだけ!

今日は曇り時々雨です。さて、昨日は旦那様希望で循環器クリニック(旦那様)に診察券を出してからこちらへ!半チャーハンも食べて欲しかったのに、旦那様大盛りにしてたし。。。「この後診察でお腹出すんだよね~」ってふたりで笑っちゃった。最近、ちょこ…

隠れ貧血(隠れ鉄不足)に気を付けて!

今日は曇り☁天気予報をiPhoneで確認して、洗濯物をベランダに乾しました。 15時までに取り込む必要がありますがね。さて、昨日は録画していたトリセツを観ました。 昨日は「鉄分」でしたね。要約すると・・・ 全世界的に昔よりも食物の鉄分が減ってるそうな…

冷やし担々麺~ところてんでもOK!

今日は晴れ☀ 明日からは雨みたいですので、シーツも洗いました。今までは旦那様が起きてくるまでに、朝のルーティンしてましたが。。。 旦那様を職場に送って行ってからのルーティンが増えました。 2回洗濯機を回すことが多くなり、その間にやることを増やし…

選ぶ基準は音🎶以上に丸型〇

今日は曇り時々☂ 今朝は湿気が多かったのか? 旦那様朝から大汗かいていて なんとシャワーを浴びてから行きました。(朝、お風呂場タオルでしっかり拭いたのに~)昨日かるたの練習から帰ると今日からの出張の準備してましたね。 1泊2日で盛岡出張です。あと…

リネンはいいですね~麻100%シーツ!

今日も晴れ☀ 今朝は、「シーツも洗ってくれ」と、旦那様よりリクエストが。。。やはりこう毎日暑いとシーツもこまめに洗って欲しくなるみたいですね。 枕カバーは毎日取り換えてますし、布団乾燥機もしてあげてますが。。。 私が洗濯をし終わってから旦那様…

新たなアイテム仲間入り~「サスティー」⚘

今日も暑くなりそうですね☀ 全国的にも35度は暑いですよね。 それでも、夜はエアコン止めてます。朝起きて、洗濯機回しながら掃除(ハタキ➔自動モップ➔コロコロ)をしてからリビングの窓を開ける! この時に一番幸せ感じる私って安上がりな気がします。 朝は…

決まり字シールと札合わせシール作成!

今日は晴れ☀ 今朝は、旦那様を送ってきてからフェンスの花に肥料をやったり、水遣りついでに窓や網戸掃除したり。。。 家の中の観葉植物にもたっぷりの水遣りして。。。 秋田市も昨日から暑くて 気を抜いてたらすぐに熱中症になっちゃいそうですよね。 昨日…

若返りには血管伸ばし!

今日は晴れ☀ 久々に旦那様と遠出のドライブです昨日のお昼はこちらです。 何故か11時からだっためん丸が、10時半開店でした。 その上、開店30分までトッピング2個サービスだそうで。。。 「一体、どこの店の影響でこんなサービスしてるんだ?」と、旦那様と…

飲み会時の注意点!

今日も曇り☁ 昨日の16時に旦那様無事に東京から帰って参りました。 駅まで迎えに行って、後片付けしてましたね。 スーツケースから洗濯物とか洗面道具とか全てを出して、すぐに片付けるとこが素晴らしい! 最近は私もマネしてます。あまりの暑さと帰ってきて…

カビ予防には湿度よりも温度が重要!~結露を失くすこと👍

今日も曇り時々☂ 全国的に物凄い気温の高さ? 秋田はまだ半袖までいきません。 まだ6月ですけどね。昨日録画していたトリセツ見てたら。。。 カビの研究をしているご夫婦が出てましたね。 これからの季節カビの知識は、重要です。どんなにきれいにしていても…

WECKって優秀✨~ドーバーパストリーゼも鬼稼働です💦

今日は晴れ☀ なんかスッキリ晴れたの久々ですね。昨日はサークルでこれまた久々にみんなでお昼も一緒に! いつもの中華屋さんで!皆さんあんかけ焼きそばにしてましたが、私はこちらで! 今シーズン初の冷やし中華が美味しくてよかった!生姜ベースで酸味を…

最後のラーメンかな?🍜~平日は暫くおあずけ!

今日は曇ってます☁ 今日から新しい職場の旦那様を正式な時間に送ってきました。 9時~4時らしいです。 帰りは歩きかバスで帰ってきます。さて、昨日は午後から会合でしたので。。。 平日お昼のラーメンも最後になるかな?ってことで、にぼすけに行きました。…

魚介三昧🦐🐟🦑🎣🍣~チェイサー大事🍶💧🍶💧🍶💧

今日は晴れのち曇り☁ とりあえず洗濯物はベランダへ!先程、仕事の引継ぎの旦那様を送ってきました。 実は、10日の午後から旦那様新しい職場への挨拶&懇親会で。。。お昼に駅まで送ってくれましたっけ。。。 明日からは本当の出勤となるようです。昨日は無…

お土産色々👝~思い出色々🌴🍍🦈🐟

昨日からやっと平穏な日々が戻って参りました。 昨日は晴れて暑かったですね☀吾作でも食べようかと車に乗って行こうとしたらこちら並んでませんでした。 並んでなかったので。。。やっぱりチャーシュー丼も頼んでしまいます。 今回は味噌にしてみました。 塩…

無事に秋田に着いてよかったです✈

昨日は、無事に20時過ぎ頃に秋田空港に到着できました。 そして、昨日は次男の誕生日でしたね。 ま、前に誕生日プレゼント代わりにお金振り込んでおいたので、途中まで忘れてました。昨日は11時にチェックアウトして那覇空港へ! 帰る日にやっと青空に☀ さよ…

似合うを優先~年相応って何???👗👖👕👘

今日も晴れ☀ 昨日のお昼は、期限が切れそうになってた佐野ラーメンを!味玉も食べてしまいたかった! 旦那様は、これにライス+してます。今日は、久々にかるたサークルに行きます。 6月4日の秋田県交流大会の案内をするのがありますのでね。 初段認定大会に…

大人な遊び~次男も一緒に再び~🎤♬🎶

今日も晴れ☀ 昨日のコラージュです。昨日のお昼は3人でこちらです。何故か3人とも「キムチチャンポン塩」にしてました。 私だけハーフにしましたよ(^_-)-☆ そばは大盛りですが、ラーメンは少な目にします。「次男さん?長男さんとちょっと雰囲気別ですね~」…

上には上がいた!~Nationalって流石👍

今日は雨です☂ 外に出たくないですね。昨日は、三姉妹LINEに妹が貼ってた写真で沸きました。 髪を切って前髪ウイッグつけたらしく。。。それが自然でいい!ということよりも、最初写真を見て「これ誰?」って思ったほど別人に見えて。。。「〇こ(妹)も私に…

レーヨン100%は、通年で活躍してます👍

今日は、午後からの会議の準備で昨日から忙しい まだまだやることあるのに。。。とりあえず、昨日のコラージュです。最近、めっきり物欲がなくなったと思ってます。 物欲というのは、欲しい物がたくさんある!というのではなく、既に持ってる物で満足できず…

菜の花と桜のコラボ~大潟村の菜の花ロード!

今日は雨のち曇り☁ 昨日のお昼はこちらです。一心亭の長崎ちゃんぽんは、大盛りで結構大変! でも、旦那様がどうしても皿うどん食べたいというので行ってきました。そして、昨日のコラージュです。夜に雨が降るかもってことで、おばあちゃんも誘って菜の花ロ…

プレミアム飲食券(秋田県)使ってみました!

今日は曇りです☁昨日のコラージュはこちらです。昨日は、11時から監査で11時半から町内会の3役会議でした。 またまた次の2年間の会長が決まってないらしい? 本当に高齢化しているウチの町内! 1~9班まであって、その班長でさえ決まらない班があるなか、…

良いとこ取りの体組成計!

今日は雨です☂ というわけで朝から旦那様が私のフォレスターちゃんを乗り回してます。 (自分の車は洗車して✨のまま車庫に入れてます)さて、昨日のコラージュです。昨日のお昼も旦那様にはこちらを作りました。 頂いたひめたけも入れましたタケノコ色々な個…

午後2時からずっと飲みっぱなし🎤🎶~⇨〆は蕎麦!🍶

今日は曇ってます。 でも、朝は昨日よりは空が明るかったです。昨日のコラージュです。昨日は、旦那様の宣言通りに遊びまくりでした。お昼は、ウチで食べました。 私は普段の粗食な健康食にしましたが、旦那様にはこちらを! 昼はおウチラーメン以前道の駅に…

そば処「長谷山」さん~「大盛りの女性の方」って💦💦💦

今日まで良い天気ですね☀ 暑くなりそうですさて、昨日1日のコラージュ写真です。 今日は、午後から受診予定があるため、旦那様はひとりバイクで出掛けました 昨日は、ドライブがてらまたまた羽後町の別のお蕎麦屋さんへよく行くのは、ここと彦三さんなんです…

房総の干物は最高です🐟~リーズナブルなのに。。。

今日も天気がいいですね☀ 毎日晴れてて気持ちがいいです。 朝のルーティン掃除した後に、窓を開けている時間が長くなりました。昨日のコラージュはこちらです。お昼は、期限切れてるを食べてしまうために、私もおウチラーメンにしました。 お昼はおウチラー…

偕楽園〜大洗磯前神社からの銚子🚙〜めひかりの唐揚げ!

今日も良い天気☀️ 昨日は無事に銚子に着きました。まずは前沢SAで朝ご飯! 阿武隈SAでお昼ご飯を! 油淋鶏運びながら食べれるかなぁと思いましたが。。。 (これって、トラックの運ちゃんとか。。。ガテン系の方々が食べる量なのでは?と思いましたが。。。…

昔の方が鮮明に覚えてるみたいですね。~ホントに不思議?

今日は曇ってます☁昨日は、予定通り9時出発で仙台へ でも、恐れていた通り7時半にメールして、8時に電話してもお義母さんがまだ起きてなかった。 義妹さんが準備してくれたのでよかったです。「時間厳守!」が原則の旦那様。 毎回これでイライラしてます。笑…

目標などがなくても、好奇心があればいい!

今日は良い天気☀️ 風が冷たいけど、昨日退職した旦那様と久々にお蕎麦を食べにドライブです昨日はお昼過ぎに帰ってきましたが、たくさんの花束頂いたようでよかったですね。昨日のプレゼントもそうですが、コロナで送別会できない分、奮発してくれることにな…

カッサータ作ってみました!~イタリアンアイス🍰!

今日も朝からよい天気です☀ 8度だったので、近くの車庫までは上着無しで行けましたね。さて、昨日のコラージュです。なんとなく、壁面収納の棚の前に置いていたモンステラですが。。。 時々ドアを開ける時にちょこっと右に移動させる必要があり。。。 壁の…