karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

患者さんに教わる?

 今日も曇り☁️

昨日は、処方枚数が少なくなり。。。
1ヶ月後がお盆休みを越えたからですかね?

そんな中、「前回、血圧高かったから今回頑張って塩分減らした」と、言い切ってた人の血圧が。。。

「154/90」→「120/65」

1ヶ月でしっかり下がってましたね!

「おーよく頑張られましたね」と、褒め称えました。

その患者さんがいうには、「塩分摂りすぎてた実感あったから」だそうで、やっぱり塩分減らすと血圧にはかなり変化が現れるようです。

薬歴にもしっかり記しておきましたよ!

さて、昨日は18時まで仕事で。。。
買い物して帰ってゆっくりこちらを作りました。

夫さんは、飲み会から帰ってきてから「食べる」というので、ご飯と一緒に出しました。

キーマドライカレーは、今朝も食べました。
13時までお仕事行ってきまーす🚙

ではでは、今日もステキな1日を〜♬

こんな保険が出てたのね!

 今日も雨☂️
昨日は山形が大変そうでしたね。
とにかく毎回「これ以上被害が大きくなりませんように」と、祈るばかりです。

昨日は午後から仕事を休み。。。
まずは、お義母さんのクリニックへ!と思っていたら14:30に郵便局から電話が。。。

かんぽ保険の確認らしいのですが、とりあえず「では今行きます」と、行ってきました。

色々説明してもらいましたが、「良い保安に入ってましたね」という確認?笑
10年頑張ったので、あとは一生涯の保証!
しかもこの先60才から5年ごとに100万円が振り込まれます。

けど、夫さんにも退職金の一部を使って何か良い保険がないものか?郵便局に昨年聞いてみたけどその時はなかった。

そしたらなんと今回そんな保険ができてたんですよね。
1月にできてたらしいです。
検討して来週お返事することにして名刺を頂いてきました。

まぁ、生涯保証とかの保険に入るヤツはバカだ!とか、言われてたり、かんぽの信用も失われてますが。。。
けど、私は若い時からかんぽの養老保険で今すぐ使わないお金を寄せて満期になったら使ったりまた別のにしたり。。。を、繰り返して恩恵を受けてきたので、これで良いのです。
おそらく、小さい文字で書かれてる箇所に損する説明が入ってそうですがね。
ま、夫さんに相談してまたやめようってことになるかもしれませんがね。


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とりあえず、息子たちにもお金をしっかり残してあげたいし。。。
検討いたします。

その後、お義母さんのクリニックに行って、その後また自分の循環器クリニックへ!

玄関がステキ!

そして、夜は秋大練習に行きました。

なんかとっても疲れた1日でした。

ではでは、今日もステキな1日を〜♬

土用の丑の日でしたね!

 今日も曇りのち雨☂️

昨日のお昼休みに、秋田大会のDE級の読手の依頼の確認LINEがきてて。。。
あ、返事が来てなかったとお昼休みに気付いて、慌ててLINEしました。
引き受けてもらえてよかったとホッとしました。

仕事を再開してからは、LINEとか簡単にできなくなったため、毎晩寝る前も80%くらい電池があってウケますね。

今日は、疑義紹介した後の薬歴の記入の仕方を教えてもらいました。
残薬整理して、患者さんに「湿布たくさんあるからいらない」とか、急に言われたらDr.には後付けで良いので、処方削除できます。

まだ細かいことはたくさんありますが。。。

ほぼ、調剤薬局の業務は全てやらせてもらってます。
あとは、足りないのは薬の深くて広い知識だけ!
循環器クリニックの門前薬局なので、総合病院よりは狭めですが、それでも1000以上ある薬を覚えるのは大変です。

やはり、薬剤師は「一生勉強」と言われるだけあって、また2冊ほど本を注文いたしました。

そして、今日は給料日です。
以前働いてた頃は、給料日とかあまり意識したことなかったけど。。。
契約社員になったら、意識するようになりました。

さて、昨日の夜は、仕事から帰ると夫さんが飲み会終わって帰ってきてました。
ということで、うなぎと夫さんが買ってきた牛タン弁当と分けて食べました。

やっぱりうなぎの方が美味しかったです。

ではでは、今日もステキな1日を〜♬

火曜の午後に疲れが。。。

 今日も曇り☁️
毎日暑いですね。
湿度がヤバい!

火曜日は、13時までで仕事が終わるので。。。
ジムに行ったり色々したいって思ってますが、お昼ご飯食べたらなんかダラリんこ!

録画番組見てるとあっという間に時間が過ぎてしまいます。

というわけで、ジムに行く前に夫さん帰ってきて、夫さんも仕事が長引いてジムに行けなかったらしい。。。

というわけで、夫さんは車を洗ってましたね。✨

夕飯はこちらです。

アルコールなしの夕飯なので、夫さんの好きなporkpiccataにしました。

アルコールなしの日にはできるだけ健康食ということで、野菜もたくさん!

ご飯にももち麦入れて炊いてます。

月曜日の疲れなのか?
かるたの次の日が半日は助かるのですが、思ってる以上に疲れてるようですね。
そして、今日は1番の長丁場の曜日です。

では、今日もステキな1日を〜♬

最近のノンアルは凄い!

 今日も曇り☁️

最近仕事を始めてから、やめたこと!

平日は、アルコール禁止🈲

土曜日だけ思いっきり飲む🍻

そこで、こちらを購入しておくことに!

最近のノンアルはすごいですね!
美味しいのはもちろん、機能性食品みたいな存在になりつつあります。

そこまで求めてなかったのですが、ただカロリーとってばかりしゃいられないって感じかな?

素肌サポートに食生活サポート。。。

面白いこと考えますね。
どうせ飲むならって、すぐに乗っちゃってる自分も笑っちゃいますがね。

ではでは、今日もステキな1日を〜♬

担々麺が好き🍜

 今日も曇り☁️

昨日は、久々に能代まで遠出してラーメン屋さんへ🍜

やっぱり「たむら」の担々麺に九条ネギ増しで!
麦茶のディスペンサー付きのサーバーサービスが嬉しかった。
ここの担々麺が一番上品な感じで、好みです。

あとは、いつものドライブパターンで、イカを購入して八森市でお刺身と筋子とたらこを購入して帰ってきました。

夕飯はこちらです。

15時くらいからビールを飲み出した夫さんです。
すぐに眠くなってましたね。
海の幸三昧な夕飯でした。

少し残したお刺身で夫さんが漬けを作ってくれましたので。。。
今日のお昼は、漬け丼にして食べまーす!
いつもは、お弁当もって行ってますが。。。
電子レンジもあるので、自由なものを食べられる職場は最高です。

ではでは、今日もステキな1日を〜♬

エバーフレッシュが原因だったとは・・・🤧

 今日は曇り☁
外はとっても蒸し暑かった。

さて、3日前に見たことない物がエバーフレッシュに!👀
なになにこれ~って思いましたので検索してみましたら。。。

かわいいポンポンみたいです

エバーフレッシュのお花だったようです。ポンポンみたいでかわいい♡

そして今朝には、ポロポロ落ちてきてました。
今回「エバーフレッシュ 花」と検索していた時に。。。

エバーフレッシュ 花粉」と出てきて。。。

あらま、少し前に「撤去してくれ」と、夫さんに言われて玄関わきの物置部屋に移動させたエバーフレッシュとモンステラでしたが、何故かその時は原因究明せずにおりましたが、エバーフレッシュが花粉を出してたとはねぇ。。。

karutakko-muratan.hatenablog.com

この時何故検索が足りなかったのかわかりませんが、先日花が咲いたことで始めて検索してわかりました。
笑いながら夫さんにご報告しました。

昨日の夜はこちらです。
18:40に義妹さんの車でキャッスルホテルへ🚙

キャッスルホテルの東天紅
超忙しい毎日の義妹さん! 当番でも当直でもないので予約を入れてくれました。 5品選んでみんなで食べるコースで色々な物を少しずつ堪能できました。 以前よりも美味しくなったような気がしましたね。 どれもが美味しくて居心地のよいひと時でした。 ゴマ団子をお土産にしてもらって、蓮の花の中の遊歩道を歩いて写真撮影!📷 90歳のお義母さんも何でも食べられてドライブが大好きで・・・ 元気でいてくれることに感謝です。 ではでは、今日もステキな1日を~🎶