野菜たっぷり鍋～🍲

　昨日の暴風雨は凄かったですね～🌀
なんか一番凄い嵐の時に、色々用事を足してました。
何でこんな時に・・・って、思いましたが、日頃の行いが悪いのか？笑

ハローワークまで30分あればいいかなぁと思ってましたら、暖機運転していたら「あらま、9時40分になっちゃった」
20分で間に合うかなぁと心配しながら行きました。
ぎりぎり5分前に着いて資料を取って席に着くことが出来ました。
セミナーを受講して、帰ってきました。

帰る途中に妹や薬局からLINEが・・・
妹は、やはり「高野豆腐効果が凄い！」と・・・
妹も姪っ子たちもみんな凄かったらしい？笑

薬局からは「間違って後発医薬品（ジェネリック）を出してしまってました。後発医薬品でよいとなれば返金致します。たびたびすみません」とのことで・・・
「後発品じゃない方がいいですね。今ちょっと外に出てるので家に戻ってから、午後にまた寄ります」と答えておきました。
薬局は、子供同士も同じ学年で、同じ大学の先輩でもある薬剤師ご夫婦がやってるとこです。
よりにもよって何故にこんな天気が悪い日に？笑
とも思いましたが、とりあえず郵便局で椿杯の参加料を振り込んでからそちらに向かいました。
平謝りされましたが、全然大丈夫ですよ～とのことで、すぐに交換してもらいました。
どうせお義母さんの薬をセットするのは月曜日ですのでね。開けてなくてよかった。

その後に、嵐の中コーヒー豆を購入してからスーパーへ！

そうこうして、ちょっと録っておいたドラマを観ていたらｳﾄｳﾄ･･･
ピンポーンと・・・「俺」・・・旦那様でした。
え？こんなに早く着いたの？って思ったら、それからワクチンとか受診しに行くそうで・・・
結局夕方帰ってきました。

新しく車を買い替えるということで・・・
「頭金いくら出すか決まった？」と言われて？？？？？
しまった、すっかり忘れてました。
ふと見たら、旦那様もうビール飲んでるし・・・
仕方がないから、夕飯準備する前に銀行に行って、全ての残高を確認して、一挙に計画立てました。

それから夕飯準備してお義母さんを呼んで・・・

やっぱり鍋ですよね～笑

今回は、基本はモヤシ鍋なのですが・・・
鶏だんごには、生姜と高野豆腐たっぷり入れて・・・
お野菜たっぷり！
・もやし2袋
・にんじん1本
・焼き豆腐1丁
・えのき1束
・豚バラ２００g
・鶏団子10個
・ネギ2本
・キャベツ3枚

割と3人でたくさん栄養取れましたね。

〆は、🍜でネギラーメンにしましたよ！

ノンフライ系は美味しく出来上がりますね。

さて、今朝は5時15分起床で6時08分の新幹線で東京に向かってます。
旦那様に早朝駅まで送ってもらいました。

新幹線に乗って一眠りしたら、妹と旦那様から「山手線一部運休だよ」とのLINEが。。。
そうでしたね。
秋田駅でも書いてありました。

今日は、13時までの会議に間に合えばよいのですが・・・
またまた初めての会場ですのでかなり緊張しますね。
午後からずーっと段位審査会まで会議だらけです。

無事にたどりつけますように・・・

ではでは、今日もステキな1日を～🎶

高野豆腐効果凄いかも・・・

　昨日は雪が降るかと心配してましたが・・・
秋田市にはチラチラしか降ってませんね。
タイヤ交換していない旦那様のレガシィB４で、お義母さんのクリニックの受診や郵便局や夜の練習会に行ってこれました。

昨日の花輪線から見た車窓！
白鳥さんがまた・・・

お義母さんにメールやら何やら色々なとこに書いて行ったのに・・・
14時半に行ってもまだ全く準備してませんでした。
しかも「何で〇〇クリニックに行かなきゃならないの？」と、そこから？って感じでしたが・・・
その次には「muraさん忙しい中、連れていってくれるのに、ごねていても仕方がないわね」と言うのを何度か繰り返し、連れていけました。
待ってる間に雑誌に見えたこちら！
え？

AmazonPrimeでまたまた「試着？」
ちょっとびっくり！
でも、これはちょっと面倒臭そうですね。
Amazonでは、全部の梱包を完全自動化するってニュースで言ってたし・・・
また新しい事始めたんだぁと感嘆！
利用するかどうかは別として、考えますね～。。。

昨日の夕飯がこちらでしたが・・・

高野豆腐祭り

その前の日は・・・

高野豆腐入りタコライス

2日間高野豆腐をたくさん食べたら、食物繊維効果が抜群で・・・
夜の段階で1㎏前日よりも減っていて、朝起きて測ったらもう1㎏近く減ってました。
元々増量していたので、老廃物が全部出た感じですね。

妹たちにも残り物置いてきたので、効果あったか確認してます。
やっぱりいいかもです。

昨日の練習会には、少し前の「かるた展望」を持って行って「〇くんのこと見つけたんだ」と、教えてあげたら・・・
私がA級になった同じ頃にB急になっていた水戸の〇くんでした。
みんな2冊くらいのかるた展望読んで楽しんでましたね。

昨日はD級女子と敵陣取ったら2枚送りで対戦しました。
とりあえず12枚くらいで勝ちましたが、級が違う人とどうやったら思いっきり対戦できるのか？
今、試行錯誤中です。

昨日の夕飯は何も準備できてませんでしたので、コンビニによってみました。

ローソンですね。
ファミマのサバおにぎりがとっても美味しかったので、ローソンのも試してみました。

サラダは、結構多くて・・・
今朝食べました。
昨日は、ブロ友さんより「アルコールが見当たらないようですが・・・」と、ご指摘がありましたが、この後しっかり飲んでました。笑

ではでは、今日もステキな1日を～🎶

新しいスーツケースで楽々スイスイ！

　今日は雨です。
夕方から雪マークでしたが、消えてましたね。
今朝はまた旦那様に実家に送ってもらい、妹にコーヒー煎れてもらい、義弟さんに駅まで送ってもらい。。。
只今、大館駅で特急に乗り換えたとこです。

先日、秋田市に戻った時に、速攻で購入してきました。
何年ぶりかで買い換えました。
機内持ち込み用と迷いましたが。。。
飛行機に乗る方が少ないかなぁと思ったのと、国文祭とか着物も一緒に入れるためにはこの大きさでないとなぁと思いましてこちらに決めました。
自分の要望（色、大きさ、扱いやすさ）を言って、最終的には店員さんが1番お勧めなのはどれでしょうか？と、聞いて決めました。
そういう時の店員さん！皆さん「ぶっちゃけ。。。」と、言いますね。笑

とりあえず鹿角と秋田市行ったり来たりする私には最適で、今日から快適です。
着いたらお昼食べて、振り込みとかして、午後からお義母さんの受診の送迎&付き添いです。

昨日は、色々できました。
今日から大雨強風と言うことで。。。
骨組みになってるという旦那様のバイクの車庫！
出来たら畳んでおいて！と、言われてましたが。。。
ネジ2個外せばいいから！だなんて嘘ばっかり！
そんなものではないということがすぐに分かり、第一錆びてて、ひとりでなんとか出来そうもなく。。。一気に両側を引っ張る必要性がある！
一緒に買い物に連れてく約束していた妹に画像を送りました。

こちらですね。
行ったら手伝うよ！と言ってくれて。。。
そうこうしていたら、東芝のメンテナンスの人から電話が。。。

実は、1ヶ月前頃から4月に買ったばかりのテレビの中から「ボン…ボン……ボン…」と音がしてたんですよ！
暖房つけたからかなぁと思ったけど、どうやらテレビがあったまった頃に音が。。。
ということで、旦那様に言われてケーズデンキに行って、撮った動画を見せて聞かせて。。。
修理に来てもらうように頼んでました。
それがまさかの昨日の今日で来てくれるという？
今日から秋田市で、次に鹿角に戻るのが火曜日なので本当に助かりました。
丁度、大館に行ってたらしく、弘前から来てるらしい？
30分ほどで配電盤のようなものを交換していってくれました。

それから、スーパーで妹と待ち合わせて、あったかいうちに解体しました。
錆び付いてた箇所も少し暑さで和らいでいて、二人でやっとこさ終了！よかったです。
結えて、物置へ！

先程、この画像を旦那様のLINEに貼って差し上げました。
はい、恩を売ってます。

昨日の夕飯はこちらです。

昨日は、高野豆腐祭り！笑
でも、どれも美味しく出来上がりました。
先程、実家に余ったものを置いてきましたら、妹と母親が美味しく朝食で頂きました！とのことで、よかった！

高野豆腐の唐揚げも、目を瞑って食べると普通に唐揚げみたいです。
もやしシャキシャキつくねも好評でした。

昨日の夜はもう１つ大騒ぎになったことがありましたが、その話はまた次回に！

ではでは、今日もステキな1日を〜🎶

3着１万円セール！

　今日は、天気が良くなるようです。
今朝の車の温度は、3℃でしたがね。
雪降る前の最後な感じですね。
明日の夕方から雪が降るようです。

明日から物凄い強風らしいので、旦那様のバイク用のテント車庫を畳んでおかなくっちゃです。
もう既に骨組みのようになってますが、最後にネジを少しはずして車にしまえるようにしなくては！です。

さて、少し前に妹とふたり「3着１万円セール」に行ってコートを購入してきたお話をしてましたが・・・
ブロ友さんからもリクエストをいただき、３着揃った時に～と思ってましたが、秋田市と鹿角市行ったり来たりでなかなか全部揃いませんので、画像をここで！

基本はこの形態で、フード付き色違い（チャコールグレー）あります。

左は黒で割とよく見ると個性的なデザインなんですが、裾にドレープついてるのでイレギュラーな感じで、真ん中のファスナーが大きいのが特徴ですね。
全部の特徴は、ストレッチ効いてて、着心地もいいし落ち感もいいし、広がり過ぎないのが良いのです。
右はカーキ色でフード付きで大きなボタンとポケットにもストレッチ！少しバルーン型になってるのがお気に入りです。
こちらの型は、もう一枚チャコールグレーがあります。

これら夏以外の３シーズン使えます。薄手なのでバッグにも小さくなって入れられるし・・・シワにもなりません。
ウール系やダウン系は、雪が降らないとなんかこちらでは着ないので・・・
下にダウンベスト着たりすると、真冬もOKかもですね。笑
これらが１着１万３千円だったコートが３着で１万円だったんです。
お得感満載です。

一つ問題があるとすると妹と一緒の時は、被らないようにどちらも別のコートにしてます。笑
妹も似たような色違いを持ってますのでね！

ストールで変化をつけます！

似たような感じではありますが・・・
インナーやブーツの色によって、ストールで変化をつけたりできて、気分転換できるのでよいのです。
う～ん、こうしてみるとストールをそんなに鹿角に持ってきてなかったですねぇ。。。
（因みに、赤と紺色のレースストールは、500円でした！スーパーに売ってました。笑）
明日戻るので、火曜日に帰る時にはもっと冬仕様のストールを持ってこようと思います。

このストールで首周りを保護しているので、めったに風邪ひかないんじゃないかな？って、最近よく思います。
ここ数年風邪ひいてないような？

さて、昨日の夕飯はこちらです。

高野豆腐ミートソース使用のタコライス＆スープ

旦那様またまたアルコール無し！の夕飯ということで、ご飯とスープ付きのものを！
タコライス作ろうと思い、どうせなら高野豆腐レシピにしました。
基本的には、ミートソースですね。
旦那様食べていて、最後の方にちぎった高野豆腐をスプーンですくって、「これ何？」と・・・
「高野豆腐・・・」これにはあまりコメントしません。笑

栄養があるからとか体にいいから～という言葉を聞くと食欲なくなる旦那様なのでした。笑

でも、後から「中性脂肪＆コレステロールが減って、ダイエットにもいいんだよ」というと
「俺、ダイエット特にしなくていいんだけど・・・」だそうで、「中性脂肪とコレステロールは減らした方がいいでしょ」と、畳みかけておきました。
今回は「レジスタントタンパクは筋肉量減らさない」という謳い文句で説得！笑

にしても「また？本が先？」って、妹に驚かれたのが・・・

「高野豆腐がいいって本を２冊購入してきたけど、高野豆腐買うのまた忘れた」と言ったら妹完全に呆れてました。

前にも高野豆腐やおからに凝ってた時がありましたが、マイブームが去って数年！笑
久々にまた騒がれてたので、食べてみようと思いました。

最近の高野豆腐は、すぐにもどるし、戻さなくてもよかったりパウダーも出ているので便利です。

でも・・・
ぼそぼそ感があったりそこまで美味しくない？
またすぐにマイブームが去りそうで怖いのですが、ひき肉に混ぜて使うのが一番なような気がするのでもう少し試してみます。

結局は、お味噌汁に入れたり、煮物にするのが一番のような気がしますがね。笑

ではでは、今日もステキな１日を～🎶

旦那様とランチ☕

　今日は雨模様！
でも今朝の気温は高めでしたね。
金曜日の最高気温が7℃になっていて、この日に雪が降るそうです。
でもその頃は私は秋田市に戻りますので・・・
とりあえず灯油を購入していってあげましょう。

さて、昨日は旦那様よりランチのお誘いがあり・・・
11:55に迎えに行きました。
まぁ、実家の近所でもあり、よく仕事関係で行ってるお店みたいでしたが、きりたんぽFMにも出てる店主です。
でも私は初めてでした。
基本的には夜のお店ですので、お昼ですが薄暗かった。笑

とりあえず「いつも主人がお世話になっております」と、判で押したようにご挨拶をして・・・
「今日は、１１月１１日できりたんぽの日ですので、きりたんぽ付きます。磯部とみそ付けどちらがいいですか？」と、聞かれて
旦那様が磯部にして、私は迷わず昔ながらの味噌付けたんぽを選びました。

きゅうりの漬物・大根の皮がシャキシャキ・きりたんぽの日ということで付いてます！

味噌付けたんぽは普通に懐かしの味でしたが、真ん中の大根の皮とたらこを和えたものがシャキシャキして美味しかったぁ！

左から椎茸の肉詰め・アジのソテー・わかめと三つ葉のお味噌汁

旦那様は、チーズカツレツ！私はアジのソテー定食を頼みました。
他に、ステーキ・生姜焼き・ぶり大根とか６～７種類から選べるようになってました。
旦那様のチーズカツレツにも同じようなトマトソースのってたので、「なるほど！」と思いましたがね。
トマトソースは、豚肉にも魚にも合いますからねぇ。。。
無駄のない経営？

食後のコーヒーを注文しました。
チョコレート付けてくれました。
メルティキッスみたいですが、この季節がきたって感じがしますよね。
メルティキッスは、どこかベルギーチョコ風な感じでコーヒーにも合います。
「砂糖そんなに使わないなら頂戴」と、旦那様。私の３倍くらいお砂糖入れてコーヒー飲みます。笑

お勘定をしに珍しく旦那様がレジに進んでましたが、「ん？今、ピンクのカードが見えたような？え？え？ハミングカードぉ？」と、レジのとこに行ったらやっぱりそうでした。
まさかのハミングカード！
車に乗る時に「あなたがハミングカード持ってるとは知らなかった」と、笑いましたが、ハミングカードというのは商工会かな？ここらへんのお店で作られてるポイントたまれば何か還元されるんだったかな？

私でも作るのもなんだから母親の物を使ってましたが・・・笑

ピンクのカード！

こんな感じのです。
これがスーツ姿の旦那様のどこからともなく出てくるとは・・・

今日一番ウケた～と、妹にも教えたら・・・
「えーーーっ！お義兄さんがハミングカード？お義兄さんの場合、スーパーに入って買い物している姿も想像つかないのに・・・」だそうで、妹にもしばらくウケてましたね。

今月の実家のお花！

お花の先生が活けてくれます。
私は、お花もお茶も習ったことはありませんが・・・
こんな感じでウチで先生がやってるのを幼いころからジーっと見て、見よう見まねでやってます。笑

なので、お茶もお寺についていって母親が習うのを見てたりしてました。
ので、たまにお抹茶飲みたくなると「お薄」をたてるのが好きです。
なので、たまに本格的な人に習う時もちょこっと褒められたりします。
う～ん、でも全部無料で見てましたのでねぇ。。。笑

昨日は、実家にある電気圧力鍋で「りんごのコンポート」作って持って帰りました。
今日は、これを使ってアップルパイでも作ろうかな？と思ったらオーブンなかった。
オーブントースターでもできますかね？

昨日の夕飯は、旦那様がホテル鹿角で懇親会でしたので・・・

ひとり簡単に！
これにピザとか作って赤ワイン飲んでいたら旦那様も帰ってきました。
ピザの画像がありませんね。

昨日は１２月に行く２件のホテルを予約して・・・
でも、仙台には日帰りにしようかなぁと思ったりしてます。
でも、椿杯はD～F級なので私は出ないしなぁ・・・行かなくてもいいのかなぁ？？？
今週末に東京に行くので、その時に偉い人にそのことお伺い立てたいと思ってます。

福島には、日帰りできないし、読手講習会もあるので２泊しないといけないし・・・

う～ん、なんだかんだいってお金も飛んでいきますね。
旦那様車買い替えると言ってるし・・・（最後のマニュアル）
今のレガシィは、長男に譲るそうです。
少し、お金の計画も必要ですね。

ではでは今日もステキな１日を～🎶

米焼酎入りかぁ～どちらにしろ旨い！

　今朝は、7℃だったのかな？
暖機運転しないとダメな感じです。
でも、今は日差しがいい感じです。

昨日の夜に旦那様と一緒に私の車に乗り換えて帰ってきました。

練習会を4試合目までやって、みんなに5試合目と後片付けを頼んで帰ってきましたが・・・
旦那様の迎えを待つ間にスーパーの前にあるこちらを！

5個なら3個と2個で分けて食べられるかなぁと思ったら、丁度旦那様到着！
アツアツをフーフーしながら食べました。

昨日の練習会は、人数が少ないながらも割と内容が濃く・・・
国文祭依頼、色々試行錯誤して「中盤から終盤にかけてどう戦うか」に重点を置いてます。

E級の85歳の方が「なんか私と対戦すると迷惑かけてるようだから、参加するの悪くて～」とトイレで会ったら言ってましたが・・・
「そんなこと全くないんですよ！合同練習会なのですから、色々な人と対戦するから楽しいんです」と、応えました。
人数少ないので昨日から終わった後に「反省戦」もして・・・
大学生のお姉さんが、小学生に丁寧に質問したりしながら暗記の確認をしてあげたり・・・
それぞれ普段出来ないことをしてあげられる貴重な場ですのでね。

本当に10月から毎週末どこか別の県に行ってばかりで・・・
秋田市の特に「秋田中央かるた会」の練習を開いてあげられないでいます。
秋田大学に木曜夜の練習会も時間と場所を使ってもらっているので日曜練習ができてないんですよねぇ。。。
ホントに申し訳なく思ってます。

昨日の帰りの車の中では、「何にもしてない割になんか助手席の座り心地が悪くてなんか疲れる」と言ったら
「あ～レガシィの方がホールド力あるから座り心地はいいかもなぁ・・・」と、旦那様。
フォレスターは、運転するか？後ろで寝るに限るなぁ・・・と、思いました。笑

「あ～なんか眠くなってきた。そうだ！muraに運転してもらうって手もあるなぁ。運転変われば俺の目が冴えるかも」って・・・・・・
ふたりで大笑い！

最初に迎えにきてもらってるのに「ブレーキポイントが遅いよ～。これ、レガシィと違うんだから、ブレーキ効かないんだからね！」と言ったら「まさかmuraに運転指導を受けるとは・・・」と、旦那様笑ってましたが。。。
一応、フォレスターは私の車なんですから、私の方が詳しいに決まってます。

というわけで今朝から自分の車なので、快適です。
まぁ、マニュアルも慣れた感じはありますが、街中運転していて6速に入れる必要ないので山道行くと左手と左足が忙しくなるので・・・

さて、昨日の夕飯は、「高清水飲む」という旦那様希望でこちらです。

豆腐の豚肉巻きですね。
マイタケのバターソテーも旦那様のお気に入りです。
三陸産のカキフライも買ってきました。

日本酒と一緒にお刺身も！

今回の「柱造り」は、清酒に自社製の米焼酎を加え、日本酒の旨味をより引き立たせた独特の風味が特徴です。だそうです。
これもまた美味しいですね～。。。
ま、昔と違って今は日本酒どれもが美味しいから・・・
「飲みやすくて美味しい」と、いつも言っちゃってます。

さて、今日は何故か旦那様から「昼、ランチに行かない？」とお誘いLINEが・・・
今夜は、飲み会みたいだし・・・
とりあえず準備して行ってきます。

ではでは、今日もステキな1日を～🎶

AB～DE級の練習会！

　今日は曇ってます。
朝の車は6℃とかになってますが、鹿角はもっと寒いでしょうしねぇ。。。
とりあえず、タイヤ交換して私のフォレスターとチェンジです。
先日、モニター無しの代車でしたが、一度モニターになれると後ろが見えないと怖いですね。
私の場合、真っ直ぐ入れるというよりは、ぶつからないかどうか？だけ確認してるようですね。

さて、今日は合同練習会です。
といってもいつもの練習会と同じくらいの人数です。
今日は珍しく真ん中のC級（初段）がいません。
でも、偶数の時はなんとか練習相手もぴったりでいい感じです。
格下・格上関係なく相手もしてあげましょう。
時短の為に朝も送ってもらって、夕方迎えにきてもらって、旦那様と一緒に花輪に帰ります。

糖質制限のお弁当にしました。
といっても冷蔵庫なくしていかなければいけないので・・・

秋田市でやること二つ残してましたね。
ま、また木曜日に帰ってきますし・・・

昨日の夕飯は久々にお義母さんも一緒です。
今日帰るのですが、キッチリ食べるお義母さんたちには買い物してわざわざ作ってもOK!笑

手前からトマトのファルシーサラダ！
鮭とキノコのオリーブオイル煮！
長芋と豚肉のソテー梅干し＆わさびのっけ！

なんか自分で名前をつけると難しい！

紀州の南高梅をいただいていたので、わさびを一緒にしたら「この組み合わせ絶妙で美味しいな」とのことでした。
お義母さんも「あらあらこんなにご馳走！大変でしょうに～」と、言ってくれますが、ぜーんぶ食べてくれるので作り甲斐があります。
ま、そこまで作ってないですがね。

お義母さんは、お義父さんが現役時代に部下の人たちをたくさん連れてきてたので懐かしいという話もしました。
診療所や仙台の土地をどうするか？とか、色々おしゃべりしました。

さて、今日ステキな1日を～🎶