今日はまたまた天気がいいですね☀ 昨日は、花輪のコモッセで９時から１７時半くらいまで１日合同練習会でした。冷蔵庫に入れておいたもの持っていきました。 ホイコーローや野菜サラダとか五目きんぴらとかですね。炭水化物を食べると眠くなって仕方がないの…
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