karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

久々のジムで脂肪燃焼体質に~💦

 今朝はまた氷点下でしたねぇ。

今朝作ったお弁当です。

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焼きそば弁当にしました。
昨日のサイコロステーキも勿論美味しかったそうですが・・・
焼きそばもホカホカで食べられるのでいいですよね。温玉ものせましたよ!
昨日のパエリアのエビも殻をむいてサラダで!
イチゴが安くなってたので~練乳がなかったのでハチミツでも入れようかと思って試しに1個味見してみたらあっまーい♡
全然問題なかったです。

さて、昨日はお祝いのお言葉ありがとうございました。
遠くの家族からはメール等ありましたが、一緒に住んでる家族からは夜に「おめでとう」と、言われました。
朝から車に乗るたびに「こちら」が出てきてましたが・・・

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ジムでも「キャーーーっmuraさん、久しぶり~」と、言われるほど行ってませんでした。
誕生日ということでマグネットの🎁ももらいました。
以前は、「手作りのカードケース」でしたが・・・
今日は、思ったよりは筋肉痛ありませんでした。

ジムの帰りに夕飯の買い物しましたが、普通の夕飯を明日の分まで考えていて・・・
夕方になって「あ、今日は誕生日だったんだ」ということで自分のために簡単で美味しい~そして大好きなシャンパンも🍷
再度買い物に行ってきました。

旦那様が帰ってきたので準備を~


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パエリアはいいですね。
180℃で10分炊いて~あとは15分蒸らすだけです。
あさりとインゲンは、蒸らし時間に加えました。
シャンパンも開けてもらいましたぁ!


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この泡を見ていると幸せ感じる私です✨

ではでは、今日は色々な手続き多しです。

今日もステキな1日を~🎶

昔はもっと時間の流れをゆっくり感じていましたね~。。。

 今朝からまたまた雪が降ってきてます。
朝の送迎は路も悪くなってガタガタでした。

さて、今朝作ったお弁当です!
昨日の残りのサイコロステーキ弁当です。
おろし玉ねぎソースにしました。

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スチームの上でホッカホカにして食べるため、バターソテーも一緒に!

昨日も「今日のすき焼き弁当、超旨かったー!」と、次男が大絶賛してましたので、
「今日のお弁当も超ヤバイよー」と、言っておきました。
「まさか、にんにく醤油じゃないよねぇ・・・」と、次男。(そっち?)
「大丈夫だよー。おろしソースにしたからね」と、応えておきました。


さて、昨日の夜の練習会は、最初は奇数でしたので1回目は読みました。
多少ヘタでも生の声で読んだ方が、読手の息使いまで読み取れますからねー!

2回目の前に~もうひとりが着くまで少し時間があったため、みんなでリレーかるたをしましたよ!
昨日は高校生と大学生しかいませんでしたのでどうかなぁ?とは思いましたが・・・
やっぱり結構盛り上がって~いい汗かきましたね。笑
たまには、違うゲームで楽しんでも楽しいですね。
リレーかるたは、一組だけ並べて~1枚取られたら交代していきます。
人数が多いと何人も後ろに並んで~中々自分の番が回ってきません。が、昨日は人数が少なくてよかったです。

2試合目は、偶数で対戦しました。
2つ以上の級に差がある対戦者同士は、上の級の人には送り札が2倍です。
これ!下の級の人よりも上の級の人に辛い練習でした。
でも、なんだかんだ言って上の級の人が勝つのですが、18枚差とかで簡単に勝ってしまうよりはずっと力になる~と、思う実力差がある場合の対戦法です。

3試合目は、高校生が塾に行ったり帰ったので・・・
大学生との対戦でした。
この時の私のテーマは、「3~4字決まりの札に一音目から動いて相手陣に行く」でした。
今回は、「ちぎりき」と「なにはえ」がしっかり出来たので少し進歩の兆しが見えましたね。

21時に終わってから帰って次男と一緒に食べました。


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旦那様は先に食べ終わっていたので(何か買ってきてもらいました)羨ましがられると困るなぁ~と思っていたら丁度床で寝転んでました。笑

さて、最近久々に更新していたブロ友うさぽんさんの記事の画像に⛄が登場してました。
なんか懐かしく思いましたね。

そういえば子供たちが小さい頃は、雪だるまにかまくらにスロープ等色々お義父さんと旦那様が作ってあげてましたね。


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こちらは、長男ですね。今は21歳ですので・・・ちょっと顔出し!笑

そして、この時被ってる帽子は筒状に作って上を止めただけの簡単な帽子です。
編み物上手なブロ友マミーさんやまゆじゅんからするとかなり惰弱な作り方ですが・・・笑

懐かしいので!


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こちらが後ろ姿ですね。ポンポンつけてごまかしてます。

この頃は、1日めいっぱい子供たちに付き合って、どうやったら疲れて眠ってくれるのか?
一生懸命一緒に外遊びして・・・自分時間を少しでも多く見つけてました。
時間の流れも今よりもう少しゆっくりでしたね~。。。
子供達が大きくなるにつれて楽にはなっていきましたが、こどもクラブや幼稚園にピアノに少林寺拳法ソフトテニス部!
成長とともに送迎も増えていって、毎日が怒涛の如く~でした。

さて、今日は私の誕生日でもありました。
両親に感謝をする日ですね。

とりあえずサボってばかりいたジムに行ってきまーす!
ではでは、今日もステキな1日を~🎶

甘い物は、突然食べたくなるらしい~🍠

 今朝は少しだけ雪が降り積もってました。⛄

今朝のお弁当でーす!

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次男が好きなすき焼きです。(牛肉&椎茸のみ)
他には、人参&絹さや茹でてほうれん草のお浸し(海苔巻き)に卵焼きに温玉も!
卵が2個も入ってしまいましたが。。。笑
卵焼き(とっても甘目)を作ってから~すき焼きの卵の代わりに温玉もあった方がいいかなぁ?と思ったら卵がダブってましたね。ハハハ
とりあえずあったか弁当ですので色々詰める方も楽ちんです。

さて、今日は午前中にデンタルクリニックの予約が入ってます。
今日は、歯石とか取ってもらいます。きれいになるとどんどんきれいにしようという気持ちになるのでこれを保ちたいですね。

昨日の午後は、町内会婦人部の「新春のつどい」の打合せでしたが、すんなり決まって早速お知らせを回覧で回すことに!
今回は、パソコン得意な人が担当ですのでお知らせもお願いしました。

いつもは温泉もパックのお食事にしてましたが、今回は気軽に参加できるように~ちょっと豪華なランチに決めました。
場所も結構近いので途中からでも参加できるようにして参加者を募ります。

打合せから帰ってちょっとゆっくりしようと思っていましたらすぐに次男からのLINEが「お願いします」と!
すぐに迎えに行きましたぁ🚙

帰ってきてから・・・
「スイートポテト作れる?」と次男が
「作れない」と即答の私。
「なんじゃ、その即答は!作れるでしょ、昔食べたことあるもん。」と、言われたので。。。

「サツマイモは無かったよね~~~~👀  あ、1本ありましたー!」ということで1本の三分の一が傷んでましたが三分の二は、生きてて問題ありませんでした。苦笑
電子レンジとオーブントースターで結構すぐに出来あがりました。


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もう少し焼き色がついた方が美味しそうでしたが・・・
よく見たらアルミが2枚重ねのままでした!アハハ
でもまぁ「アツアツのスイートポテトが食べたい」という次男の希望には適ってたようです。
「うんまっこれ、バターも入ってる?」とか言いながらあっという間に2個とも食べてしまいました。
甘い物が大好きな次男です。
スイートポテトなんて何年振りかで作ったかもです。
何故かいつも突然です。


それにしても材料の有無等全く関係なく所望されるのには毎度困りますね。
そういえば次男が小学生の頃に・・・「俺のお母さんスコーン作ってくれるから~」と、毎回5~6人の友達を連れてきて~
「スコーン作れる?できればチョコスコーン」と、何度も作らせられたことを思い出しましたね。
隣の公園から帰ってきてみんなでアツアツのスコーンを食べて、小食の次男は夕飯が食べられなくなってましたっけ・・・笑


そして、夕飯はこちらです。


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カレイの煮付けだけにするとテンション上がらない~と旦那様が言うので挽肉でミートボールも作りました。しかも巨大です。
野菜はお味噌汁で補います。

「俺、煮魚だけでいいや!」と、言う次男。。。
高校生になっても殆ど変わってなく、全く学習できてない次男ですね。

今夜はまた夜の練習会です。
今日は高校生と大学生中心です。

ではでは、今日もステキな1日を~🎶

震災から22年~ご近所付き合いは大切にしたいです。

 阪神・淡路大震災から22年経ったんですね。
2年前に神戸や淡路島に行く機会がありました。
あれから毎年自分の誕生日の少し前に起きたこの大震災のことを思い出します。

昨年成人した長男がまだお腹の中にいた頃だったんですよねぇ。
神戸の復興は、本当に凄いことです。
でもその頃から時間が止まったような気持でいる人たちも・・・

 さて、今朝はわりと雪の積もりも少な目で日中はとても暖かく寒波もピークを過ぎたようです。
今朝作ったお弁当です。

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昨日の夕飯も入ってますのでわりとすぐに出来ました。
冬は毎日次男たちを高校まで送迎してるため、雪が降ってからは5時半起床でお弁当作りしてます。

昨日も次男を迎えに行って~
「隣の〇〇さん、体調があまりよくないらしくてウチの前の駐車場の雪かきは全く手付かずなんだよねぇ・・・」という話をしていて
「でも、雪かきしたら疲れてすぐに寝ちゃうよね!」と、言ったら
「どうせバスケやったから疲れて寝てしまうのは一緒だけどね」と、言っててやっぱり自分がやろうかなぁと思っておりましたら
ウチの玄関にボンッとリュックを投げ下ろして「しっかりした軍手よこして」と、次男!
もう真っ暗になってましたが、ウチの前の車6~7台分の駐車場の雪かきをひとりでしてくれましたー!

う~~~ん、さすが持つべきものは男の子!冬のこの時期だけ思います。笑
腰を痛めている旦那様は既にあてになりませんからねぇ。。。

お蔭様で、雪かきをしてもらってる間に買い物に行けました。
昨日の夕飯です。

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親愛なるブロ友softwindさんのコメントからのメニュー決定でした。笑
ありがとうございます。
牛肉があったたので今回は牛肉で肉じゃがです。

今日は午後から町内会の新春の会の打合せがあります。
色々忙しくてこんなに遅くなってしまいましたが、とりあえず親睦が目的ですのでね。

阪神・淡路大震災東日本大震災から町内会でもウチにどんな人がいるのか?
その確認も毎年するようになりました。
町内会なんて面倒!と言ってしまえば、まぁそれまでなのですが・・・
震災とか何かあったらやはり近所の人たちで「助け合う」ことが必要となってきますよね。
なので大切にしていきたいと思います。

さて、妹から時々くるメールによく画像が添付されてきますが・・・

「全部あーおばさんからもらったものじゃん」と、姪っ子が言ってたそうで・・・笑

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お弁当の中身は、妹作です。

息子ふたりしかいない私にとって、姪っ子たちへのプレゼントはどれもが選んでても楽しいものばかりです。
昔は、洋服ばかりでしたが最近はこれにはまってるそうです。

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キャラクター物は結構高価ですが、これらがセリアで百円で売ってることに気付いてからは、毎回チェックしてますよー!

思えば息子たちには全部ウルトラマンで揃えてましたね。
洋服には絶対にNGですが、持ち物はキャラクターでもOKにしてました!

ではでは、今日もステキな1日を~🎶

かるたは続くよ〜🎶

昨日からまたまた寒くなって雪もたくさん降り、1日練習の夜に帰ろうとしたら、車の後ろのドアが凍っていたり。。。
冬道は、30分以上は余裕を持って早目に出ないといけません。

今朝は、逆方向が凄い渋滞でした。
朝から、次男は玄関周りを雪かきして。。。
それから高校へ!

今朝作ったお弁当です。

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スチームで温めるため、豚の生姜焼きを入れました。

昨日の1日練習は、小学生〜80代まで!
花輪からも参加者がいて(車で2時間半以上かかります)
有意義な練習会でしたね。
久しぶりに参加する人や初めて参加する人も。。。
子育て中で「今日は、預けてこれました」と、喜んでました。

私は初心者の相手と初段と最後の5試合目には6段の人と対戦しました。
やはり、最後の対戦はこれからの課題をかなり整理できてよかったです。

ふたりを送って帰ってきてから。。。
夕飯です。

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既に旦那様がかつやのカツ丼を買いに行ってたので。。。
私は、近所の焼き鳥屋さんより!笑


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次男がネギマと交換とか言って、カツ丼のカツを一切れよこしました。笑


さて、今日はこれからおばさまたちとかるたサークルです。
こちらも、ねんりんピックのために大事なサークルですので、頑張って行ってきまーす。
ではでは、今日もステキな1日を〜🎶

1日合同練習会でーす!

今朝は、まだそんなに雪は降ってません。

今日は、久しぶりの1日練習(10時間)です。
競技かるたは、1試合1時間半かかるので、5試合くら
いできるかな?

今朝作ったお弁当でーす!


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そして、こちらは昨日の夕飯!

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白菜と豚肉をミルフィーユ状にして、キムチ鍋ですね。

旦那様のアイディアですが。。。

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サラダも!

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ではでは、頑張ってきまーす!
今日も素敵な1日を〜🎶

競技かるたルール~②お手つき

 明日は、月に1回の日本海合同練習会(1日10時間練習)です!
その準備もあり~参加メンバーの取りまとめに対戦カード作成に札合わせ・・・
ちょっとバタバタしちゃってます。



競技かるたルールその②



☆~お手つき~☆


よく聞くお手つきの説明です。


読まれた札がある陣の札には、いくら触れてもお手つきにはなりません。
なので、一気に数枚の札を払ったりできます。

「読まれた札が無い陣地の札に触れてしまうと『お手つき』となります。」
お手つきをした場合は、相手側から札を1枚送られることになります。

お手つきにも数パターンありまして・・・

①自陣にある札が読まれたのに、敵陣の札に触れてしまった場合。
 (この場合の読まれた自陣の札を取れた場合は、セミダブ!お手つき分の1枚だけ送られますので取り損です)
 (自陣の読まれた札を取られた場合は、ダブる!お手つき分と、自陣を取られた分の合計2枚送られますので全部で3枚差になります)

②敵陣にある札が読まれたのに、自陣の札に触れてしまった場合。
 (この場合、敵陣の読まれた札を取れた場合は、1枚送りたいところですが自陣にお手つきしている分1枚送れずでプラスマイナス0となり送り札無しです)
(敵陣の読まれた札を取れなかった場合は、お手つきの分1枚送られます)

③空札(場に無い札)が読まれた際に、札に触れてしまった場合も「お手つき」となります。(1枚送られます)
 (この場合、敵陣と自陣両方に手を振れた場合は、場にない札に2回触れたということでお手つきを2回連続でしたということとなり2枚送られます。これもダブる!です)


※また、お手つきをしている人の手に触れても「共お手」と言って、両方のお手つきとなることもあります。
 (上から手を押す形になった場合などがこの場合ですね)


大体意味がわかりましたでしょうか?
札で説明しないと難しいかもしれませんね。

このように、お手つきはメンタル的にもかなり凹む結果となることもあり、特に中盤から終盤のお手つきはできれば避けたいものです。

どうして読まれてない方の札にわざわざ触れるのか?という疑問も出てくるとは思いますが・・・
0.00〇秒の差の札際での戦いでもあるため、友札(決まり字までの数文字までが同じ音)の聴き分けで紙一重のお手つきとなることが多いのでした。


私は、お手つきはあまりしない方ですので、私と対戦する人は「つられてお手つき~」が無いみたいです。






さて、お昼に食べた🍜

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野菜が多いため、野菜の説明が店内に!

秋田の野菜が多いのですが埼玉のブランドネギ「深谷ネギ」がざく切りで焼かれて入っていて、甘くて美味しかったでーす!

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わりとあっさりしてますが、野菜の色々な味がミックスされていて美味しいのでしたぁ!
なた漬けも大好きです♡


そして、こちらは昨日の夕飯です。
ひと口カツでーす!


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結構大きなひと口でしたが、ひとり4~6個食べました。

ではでは、今日もステキな1日を~🎶