karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

2024-03-09から1日間の記事一覧

幸せホルモン『セロトニン』~習慣にすると達成感でよく分泌されます。

今日は曇り☁今朝は、旦那様の目覚ましの音(7:20)で起こされました。 それからスヌース1回聞いて起きました。 最近は、何もなければ土日は目覚ましをかけないでいたのですが。。。 人の目覚ましの音で起きることになるとはねぇ。。。朝は、習慣で6時に一回…