で、玄関がステキ！血圧は、何故かクリニックで測ると低い！ BP 112 / 65 家庭血圧の方がもう少し高い？昨日の夕飯はこちらです。夫さんにリクエストを聞いたら。。。 なんか揚げ物と煮物になりました。日本酒も私の好みでチョイスして。。。21人分残ってた…

続けて行ってきました。 汁なし担々麺が食べたくて！ブロ友g13さんに教えて頂きました。 なんて言いますか、シンプルで上品な汁なし担々麺！ とっても美味しかったです。 夫さんが頼んだ煮干しラーメンがまたまた美味しくて。。。 満足して帰ってきました。…

昨日は、久々の支援で新屋店に行ってきました。 ４ヶ月ぶりかな？ 新しく管理薬剤師として入ってる先生のもと、働いてきました。 神農祭で、お会いしていてよかった。やはり、色々誘われたら飲み会には参加するべきですね。 最近よく思います。 先生は、施設…

2次会で食べたラーメンが旨かった！そして、一次会は本当に盛り上がった！ 誘われて薬局の近くの飲み会でしたが。。。 一旦帰って、夫さんに送ってもらいました。薬剤師だけの「一緒に飲みに行きましょう」会病院時代のひとつ年下の男子が参加するので「私が…

こちらの計量スプーン！ 独身時代から使ってて、40年くらい使用してますね。 オレンジハウスで購入したのを覚えてます。それが最近、使おうと思うと水にドボンと入れられてます。それが夫さんのプロテインを測るためでして。。。そこで、昨日セリアで購入し…

最近帰ると、帯の結び方を何にしようか考え中！半幅帯でも結構色々できることを知り、銀座結びやパタパタ結びにリボン結び！ 毎晩、練習してます銀座結びも良いけど。。。これも可愛いし。。。どれも可愛いので、迷いますね。 他にもたくさんやることあるの…

グラタンです。 我が家の決まり？シチューやカレーの次の日に、その関連のお弁当でなかった場合、息子はがっかりしたものでした。夫さんが、定期受診に行って帰ってくる頃に合わせて、まずポテトを揚げて。。。皮付きのまま揚げると、ポテトの味が濃い！ ビ…

昨日は、夜に集まりに行くため。。。こちらを作って行きました。 超久しぶりに作るので、シナモンがなーい👀ま、なくても良いのですがね。 カレーとシチューには、肉に必ずまぶしてから焼くので！久しぶりのせいか？ 夫さんとっても喜んで食べてました。 野菜…

今日のお昼はこちらで！ 先々週初めて行った「麺処 いぢろへ」へ！塩タンメンを頼みました。 味噌タンメンが人気のようですが、私はこちらの普通な感じの塩タンメンが好みです。 どちらにしても、野菜の量が多い！昨日の大会は、一没でしたが1回戦目が不戦勝…

で、北日本競技かるた選手権大会です。 折角なので、和装で出ます。というわけで、GUで購入したポンチョです。 確か2,200円だったかな？着物に袴なので、これにブーツでいけますね。ま、すぐに負けるの分かってるけど、行かなければなりません。 新幹線、行…

昨日は、半日エコーで終わりました。 学生さん2人の練習を頼まれたので。。。 結構長い時間、息吸って、止めて〜楽にして〜を繰り返されました。何となくまったり過ごして、夜の練習会でした。1試合目は、初段男子！ かなり良い戦いでしたね。2試合目は、２…

先月、Amazonで購入したこちら！なんだかんだ言って、大活躍してます。 年明けに、壊れてしまっていたので、Amazonで選んで背が高くて、単純なものにしました。やはり、加湿器は大事ですね。 洗濯物では、すぐに乾いてしまって保湿には間に合いませんね。皮…

昨日、練習会前に作って行った夕飯です。夫さんには、お代わり用の目玉焼きを２つ作っていきました。 今回、野菜を切って挽肉入れようと思ったら 「挽肉買ってなかった。。。。。」ハムとか焼き豚とか色々入れました。昨日の練習は、丁度偶数！1試合目は、す…

朝、6時から頑張ってました！夫さんも6時に起きると言うので、自分は5:45に起床！「１階トイレは、私専用！」と宣言をして。。。夫さんに朝食出して準備して。。。 トイレを何往復も！資源ごみも出してきました。あとは、お腹が落ち着くのを待って病院へ お…

久しぶりに疲れましたが、充実した練習会でしたね。 酒田からもゲストが2人！まずは、お弁当です。 いつも通り6時起床でした。最初は、秋大生と！ まだ模索中の彼女でした。 でも、しっかり考えて無駄な速さがなくなってきれいな取りになってましたね。次は…

昨日は、久しぶりに土曜日の分の服薬指導と薬歴を全て終わらせてくることができました。 ま、13:00に終わるはずの薬局ですので、14:30ということは既にオーバーワークなわけですがね。とりあえず、まっすぐ帰って昼食を食べた私は、外に出る気力もなく。。。…

昨日は、18:30に帰ることができました。 先週の土曜日の薬歴をやっと終わらせることができました。また今日も、魔の土曜日でたくさん薬歴溜まりそう。。。とりあえず、まっすぐ帰ってひとりご飯！夫さんは飲み会で。。。何やら、とっても良い物食べてきた様…

作ってみました。ごはんだよー！NHKのレシピですね。 合い挽きあったので、ごぼうだけ買えばできました。 簡単で、すぐできました。作っておいて、かるたに行く前に夫さんにまず出しました。昨日はまず久しぶりの無断女子と！前より攻撃できてましたね。 そ…

午前中、半日人間ドッグで 帰ってすぐに夫さんと三宝亭へ半炒飯もほぼ私が食べて、夫さんがご飯食べてくれました。 担々麺は、汁なしから始まってるそうですが追ごはんが当たり前のサービスなんですね。午後から予約していたカラオケへワンドリンクで15:00〜…

昨日は、16:30に仕事を終え、そのままイオンへ GUで着物にも大丈夫なポンチョを購入するついでに、夫さんのイヤホンを購入するためです。夫さん、完全ワイヤレスも苦手でかと言ってヘッドホンも髪が潰れるので嫌で。。。 首に引っ掛けるタイプが好み！ けど…

アルコールなしです。金曜日に０にして、土曜日26枚残ってた薬歴でしたが。。。 なんと昨日は30枚に。。。 減らす暇なく増えてしまった。それでも、17:00くらいに帰って夕飯です。 夫さんが休肝日！ 私は、明日健診なので、昨日の夜はアルコールなしで！こん…

先日、美容院で見た雑誌に出てましたので、夫さんに提案して行ってみました。味噌タンメンです。 いつも行ってる大好きな夜来香と同じ方式で、名前と電話番号書いて車の中で待ってると、席が空くと電話が来るので、とても助かります。お店はこちらです。 ヤ…

一昨日、やっと年末からの薬歴を全て終わらせたのに。。。 昨日の土曜日は、13時までなのに処方箋100枚越え！ まぁ、それだけ人気のある皮膚科なのでしょうから、仕方がないのですがね。結局26人分の薬歴がまだ残ってる状態で帰ってきました。 ある程度、忘…

ここ数年で、ロングブーツが全滅に近くなってました。 10年くらい履いてたけど、しっかりピーンと立ってくれないので、もうヨレヨレの様子で、何足かさよならしました。長年探していた「ウエスタンブーツ」何年ぶりかでブーツを買おうと思ったら、急にウエス…

和田明日香さん料理です。 けど、レシピや調味料は目分量で！いつも作ってたタコライスがピリ辛のサルサソースで大人のタコライスに！ かけるチーズが大活躍！今日のお弁当にも、持って行きます。 タコライスは、合い挽き使わずに、お肉屋さんで牛肉も挽いて…

昨日はフルの１日で！ 薬局は、18時までなのですが、門前なのでクリニックが終わるまで閉められません。結局19:10で処方箋が終わりました。 けど、薬歴が23人くらい溜まってるので、キリがつくまで残業しました。とりあえず１週間前の2人と昨日の分と全部終…

昨日は、夫さんが新年会なので。。。残ってたローストビーフでひとり贅沢に！21時過ぎにみんなを送ってからの夕飯でしたが、ちょっと贅沢でしたね。昨日の練習はこちらです。初段2人と対戦！ 隣でやってた２段の女子も大体同じくらいに終わってたので！ けど…

昨日のお昼はこちらです。 並んでなかったので、にぼすけへ！こちらも2人でシェア！昨日は、割とゆっくりしながらも、勉強もしたり。。。夜はこちらです。血管によい食事？ なんとなく、肉の脂が多いなぁと思うと、魚も！ぶりとアボカドと長芋と！ 血管に良…

昨日はゆっくり起きて、朝食食べたのでお昼は近くのこちらへ！ めん丸久しぶりのめん丸です。 荒れるというので、そのまま買い物行って帰りました。 串カツみーっけお昼に行くと、串カツもあるんですね。 これ結構手軽で美味しくて助かります。あとは、お寿…

楽しい時間はあっという間でしたね。 昨日は、9時〜14時半くらいまでノンストップでの仕事で。。。お昼ご飯は、15時でした。その後は、お楽しみの時間が待ってました。長男がこどもクラブ（2〜3才）時代の時のママ友で、ひとりは１年でやめたけど、結構お互…