karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

2022-12-14から1日間の記事一覧

冷え症も解消~血管伸ばしで若返り✨

今朝は、久々に朝起きたら明るくて~雪が積もってましたね。 朝は気付いたら7:29分でした。(寝坊したので床掃除無し) 濡れ雪なので苦手です。さて、録画していた冷え症のトリセツを見ていたら。。。 前に血管で紹介されていた「血管伸ばし」をしていたら…