karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

2016-01-28から1日間の記事一覧

ジムでは、年中半袖です!💦

昨日は、午前中循環器を受診して前回の検査の結果も異常なし!ということで、珍しくいつもよりも早くジムにも行けましたぁ! 中性脂肪が平常値ではありますが、私的にはちょっと高めになってるため、少しアルコールを減らそうかと思います。笑 先生は、食事…