karutakko-muratanの日記

秋田市で競技かるたをしてます。かるたや日々の諸々を気ままに書き綴ってます。

月曜日の寝不足~zzz

 今日も晴れてます。
今朝作ったお弁当です。


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ご飯を炊くのが大変なので、ナポリタンにしました。
チーズものせました。


さて、先々週の土日に東京方面へ行ってましたが・・・
羨ましいなぁと思ったことがありました。

それは、こちらでは深夜にしか見ることが出来ないテレビ番組があちらでは土曜日の普通の時間に放送されてたことです。
先々週、長男と飲んで帰ってホテル飲みしていたところ、「進撃の巨人」が始まりました。
「え?え?進撃の巨人だ!え~~~~、いいなぁ。。。こんな時間にやってるなんて・・・」
確か夜の10時くらいだったんですよねぇ。
1日前の土曜日のこんな時間に見ることができるなんて羨ましいなぁ。
だから早起きのブロ友ねこさんや横チンさんも観てるんですよねぇ。

実は、進撃の巨人は秋田では日曜日の深夜1時にBSでやってました。
一昨日でシーズン2も終了し、毎週月曜日の寝不足が来週からは解消されることになります。

が、一昨日から私は漫画を読み始めました。笑
次男に「よくもそこまで同じ反応や驚きができるよね~きれいさっぱり忘れてるし・・・」と、驚かれております。
次男が何度か繰り返して録画したものを観る度に毎度新鮮な気持ちで観ております。笑

というわけで次男がドン!と、漫画を8巻持ってきてくれました。
なので読み始めると止まらなくなる私はまたまた寝不足になってます。苦笑

でも、元々遠視性乱視の私は、夕方からあまり読み物が出来なくなるのですがムリして(なんのために?)頑張って読んでます。
夕飯の片付けを終えてからの至福の時となってます。

長男は、その後にやっていたワールドプロレスも見ていたようです。
そちらも日曜日の深夜にやってるのでいつも録画して月曜日の夜に見てます。
しかも最後のいいところでブツっと切れちゃうのでしたぁ。


さて昨日の夜は、秋田大学の練習会でした。
6時過ぎると9時までは2回しか出来ませんが偶数になるのを待って始めました。
昨日から3週続けて仙台から練習に参加してくれる人もいるので益々大人の練習会でしたね。
その人は元々青森の人なので、今日は弘前に5時半に向かって弘前大の練習会にも参加して仙台に帰るようです。
昨日に引き続き、またまた「あ」の札が12枚もありました。
2回目は、奇数になったので読みました。
また来週が楽しみですね。


さて、練習会から帰って食べた夕飯です。


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旦那様は、好きなものを買ってきて食べたようです。
「ハムカツ食べてもいいよ!」と、LINEしてたので食べたようでした。

そして、こちらは長男が贈ってくれた父の日ギフトです。

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ウイスキーにしたようです。
「〇〇がウイスキー送ってくれるって」と、言ってた旦那様。

「父の日何か考えてますか~?たまにはお父さんにもLINEしてあげてねー」と、私が長男にこっそりLINEしていたのは内緒です。笑

長男が夏休みに帰ってくるまで残しておきましょう!


さて、昨日もお伝えしましたが9月にかるたの大会が多くで(3回)
その宿泊やら何やらで頭を悩ませてましたが・・・

昨日の夜中に福島大会のお知らせLINEもありまして。。。
12月だそうです。
東北の全国大会が増えることは嬉しいことですね。
でも、やっぱり秋田からは遠いです。

ではでは、今日もステキな1日を~🎶

かるた三昧〜💦

今朝は晴れてます☀︎
今朝は、旦那様と次男と自分のかるたサークルで!
同じ道路3往復しました。

さて、今朝作ったお弁当です。

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朝5時半に起きてご飯を炊いて二度寝
そして、6時に次男の朝食とお弁当の準備をして冷ます間に三度寝です。笑


さて、昨日は女流選手権大会をニコニコ動画を見ながら午後の練習会に行き。。。
2試合しました。
2試合目は、4段の人と対戦しましたが並べたら「あ」ばっかり。。。14枚もあるんです。
「あ」の札は、全部で16枚ありますがそのうち14枚も場にあるなんて、めったにありません。
ふたりとも苦笑いでした。

テンションが上がらないまま、何故か終始リードをしていて、終盤で逆転されて1-3枚に!

が、まさかの相手のお手つきで1-1たなり、私の方が出て勝利でした!

ま、こんなこともあるから最後までわかりませんよね。

帰ってから見た女流選手権大会の決勝も凄かったですね。

さて、夕飯は
旦那様の父の日希望でケンタッキーでした。笑


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私は旨塩チキンが最後の一個と言われ、次男に譲りました。
三ツ星フィレサンドも美味しかったでーす。
ポテトもカーネルポテトになってから、美味しくなりました。

今日も午前中はサークルで、夜は秋田大学の練習会もあります。
なんか日、月曜とかるた三昧です。

ではでは、今日もステキな1日を〜🎶

父の日~前夜祭 🍻

 今日は晴れてますね。
昨日からこれからの大会について色々メールでのやり取りが続いてます。

9月は、大会が多いです。
9月2~3日ねんりんピック(秋田)
9月17日第1回札幌大会(千歳)
9月24日水沢大会(水沢)

水沢大会の前日には読手講習会も行われますし・・・
その準備や問い合わせで最近チョコチョコ忙しくなっております。

そして本日ニコニコ動画で女流選手権大会が行われてます。
こちらも和装で雅ですよ~✨

さて、昨日のお昼は本当に久しぶりに家族で🍜でしたね。
私がいつもいませんでした。


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佐々木家です。
家系だけあってこってりしてます。

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餃子も頼みました。

今日は午後から練習会です。
今日は参加者少な目のようですね。
私もギリギリまで女流大会を見ていきます。

今日は父の日ですね。
長男になんか準備してるか?探りをいれてみましたが、これから贈るようですね。
先日、一緒に選んだ誕生日プレゼントのイヤホンンはとってもいいようです。

昨日の夕飯は、父の日前夜祭~ということでお義母さんも一緒にみんなで焼肉に行ってきました。
いつも予約している焼肉屋さんは予約でいっぱいでしたので、ちょっと遠い方へ!

いつもの感じで頼みました。

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混んでてお肉が中々こないのでたくさん頼んでおきました。


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お義母さんの苦手なタンは、遠くで焼いて・・・笑

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でも、画像にはない「上カルビ」が一番美味しかったです。
本日おすすめなだけありました。

ビール➡生絞りグレープフルーツハイ➡ハイボールハイボール

こんな感じで飲んで、最後にやっぱり「プチソフトクリーム」も頼んじゃいましたね。
前はこんなことなかったのに、焼肉の最後に甘い物食べたくなるここ最近です。

そしてお会計してからくじ引きがあって、次男が引きました。

なんと「一等賞」でした。
喜びながらも「今年の運!全部使っちゃって、やばくない?」と、水を差してしまいました。

こちらです。

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私は喜びましたが、未成年の次男は・・・苦笑

でも、とっても美味しく盛り上がった父の日前夜祭でした。

ではでは、今日もステキな1日を~🎶

藤井くんVS藤岡くん~東大生アマ棋士の趣味は競技かるた!

今日は曇りです☁︎
昨日の夜中に気付きました!
「明日は、第三土曜日だ!」
ということで、資源ごみの雑誌や新聞紙等をまとめだしました。

実は、紙紐でまとめることがかなり苦手です。
なのでこまめに普段からまとめている分は良いのですが。。。

昨日は本棚全部から次男ダンボールに詰めていた本を、妹に送るものと小児科にあげるものと児童センターに譲るものとブックオフに持ってくものを仕分けして、姪っ子たちにあげるものは実家に送りました。
やはり、書籍類は重いので腰を痛める所でした。

そこで、あとは夕飯準備をしていたため、最後の資源ごみをまとめる作業には達せずにおりました。

色々な方法を今まで試みましたが、紙紐で上手にまとめるやり方がイマイチなんですよね。
下手ではありますが、キレイにきっちり緩まずに紐で結わえたいのでした。
なので、次男がやったのもユルユルでやり直したくなるし、力からいけば本当は旦那様が1番上手なはずなのに、やってくれませんのでね。


ついつい後回しにしてしまいます。
でも、たくさん出せてスッキリしましたぁ!

これでまた新しく本が買えると思うと嬉しいです。


さて、今日の藤井聡太くんの27戦目の相手は、東大生アマ棋士の藤岡隼太くんです。
名前の最初の藤と最後の太の2文字が一緒ですね!(笑)
昨日知ったのですが、藤岡隼太くんは中学の時に奨励会を退会して勉強に専念してたそうですが。。。
高校も中高一貫校で偏差値74の凄い進学校出身だそうで高校時代になんとかるた部に所属して競技かるたが趣味になってる人なんですよね。

個人的には、漫画「三月のライオン」にハマったり、今は亡き騎士「村山聖」さんの生き方にも感銘を受けたりしていた私でしたが。。。
まさか競技かるたを趣味でやっていたアマ棋士がいらっしゃるとは知りませんでしたね。
やはり、記憶力と集中力と精神力と。。。
なんか共通するものがありますよね。

というわけで、今日の午後2時からの対戦!
どちらも応援したいです。

さて、昨日の夕飯はこちらです。


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まずは、焼きアスパラガス!

そして、程なくこちらが運びれてきますよ!


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ホイコーローの時は、みんなが席についてから炒めます!


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ワンタンスープと中華クラゲで中華でしたぁ!

ホイコーロー他炒め物は、こちらの作り方にしてますよ。

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このやり方ですと、みんなが揃ってから炒められます!
是非お試しを!
ではでは、今日もステキな1日を~.•*¨*•.¸¸♬

実際に競技をしてたんですねぇ。。。

 今朝は、旦那様と次男と両方送ってきました。
今朝作ったお弁当です。


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といっても殆どが昨日の夕飯や作り置きしていた物ですね。
アスパラガスとピーマンだけ今朝焼きました。

さて、昨日は「そうだ!梅雨前にパーマをかけよう!」と、急に思い立ち、美容院に行ってきました✂
昨日は、カット&パーマのお店です。
前にも伝えてますが、他にも「カラー&エステ」のお店がありまして、2か所に交互に通ってます。

久々でしたが、カットが上手い店長さん(男性です)と話が盛り上がってしまいました。
今回も「ちはやふるの映画!ケーブルテレビで観ましたよー!」とのことで、競技かるたをかなり見込んでくれたらしいです。
あれはもはやスポーツだね~ということで、話は詳しいとこまで!

でも、2日前のzeroで一瞬だけ映ったのですが・・・
撮影のために練習をしていたとは聞いてましたが、払う練習とかだけだと思ってましたら。。。
凄いですね~。本当に「競技かるた」を練習していたんですねぇ。

テレビでは、広瀬すずちゃんが「合同練習に参加してました」と、なんと本当のかるた会の練習会に参加してました。
しかも元クイーンと対戦しているではないですか!
そして元クイーンに2枚連取された後に、広瀬すずちゃんも自陣右下段の1枚札を見事に払って取ってました。
一瞬だけしか映像では見られませんでしたが、本当に競技かるたを何カ月も練習していたんだなぁと改めて「広瀬すず」ちゃんの運動神経の良さに感心しちゃいましたね。
確かちはやふるの後にすぐにチアガールの映画にも出てましたし・・・
体張ってる映画が多いみたいですね。

そしてもうひとつ!
どっかで聞いたことがある声だなぁと思って隣のお客さんが帰るところを見たらびっくり!
いつも定期受診している循環器の先生でした。笑


結構世の中狭いですね。
ウチの周りは、「美容院の激戦区」ですので、めったに同じ美容院に行ってる人がいないのですがね。

そして、今回は「根本を巻かずに毛先の方が少しだけうねるように、洗いっぱなしでいいように無造作なウエーブにしてください」と、頼みました。

でも、元々ちょっとウエーブがかってて、かなりの細くて柔らかい私の髪質です。
帰ったらどちらも既に帰っていて「今日のご飯何?」と、聞かれましたが誰も私が美容院に行ってきたって気付かないし。。。
あ~あ、結構お金がかかってるのに、気付かれないのもちょっと寂しいですね。笑
最後に「前髪をもう少し不揃いな感じでお願いします」と、言ったのがますます変化を感じさせなくなってるかもですね。

まぁ、でも「梅雨時に扱いやすくするため~」にパーマをかけたので自己満足でもいいんです。


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イメージとしてはこんな感じなのでした。でも、全然違ってるカモ・・・笑

そして、みんなを待たせながら作った夕飯はこちらです。

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豚の角煮を煮込みながらブリのカマ焼きしてアスパラガスも焼いて、あとはほうれん草のお浸しも食べました。

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豚の角煮も大人気ですね。
圧力釜がなくても出来ますね。

作り方はこちらで!


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ではでは、今日もステキな1日を~.•*¨*•.¸¸♬

勝ち方を考える頭脳の必要性💦

 今日は雨時々曇り☁
今朝作ったお弁当です。

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お弁当の牛肉の頻度が高いですね。
昨日の夕飯の鶏手羽先のさっぱり煮の玉ねぎだけ入ってたり、カボチャの煮物も入れて甘い味も!
あとは漬物のカブが好き!という次男のために麹漬けの即席漬けにします。
何よりも先日購入した「ネギが甘い」と、次男が言うのでそのネギをじっくり焼いて詰めてます。(3回目)

さて、昨日は夕方バタバタ夕飯の準備をして17時に間に合わせてかるたの練習会に行きましたが。。。

中学生は中総体の応援歌練習で高校生は大曲から来るため誰も来てませんでした。
もう少し夕飯準備をゆっくりしてもよかったかも・・・

払い練習をしたりして時間が余ったので、過去の名人戦とかをYouTubeで見たりしてました。
そのうち社会人も参加して~じっくり対戦です。

珍しく3枚リードしてずっと終盤まで行き・・・
場に無い「春のよの」が読まれて、相手陣の「花さそう」を取って「花の色は」を送り、敵陣に「花の色は」で自陣に「春過ぎて」になってました。
相手が途中で「花の色は」を右中段から左中段に移動させていたのに。。。
読まれた時に右に行ってしまいましたぁー!
そこから動揺したのか?
相手の左が立て続けに出て、右狙いのままで逆転され・・・
まだ決まっていない「いまこ」を「いまは」でお手付きして~
最終的には、5枚差で負けました。チーン!

何度か「絶対に取らなければいけない札」があったのに、それを取り切れなかったばかりに。。。
「muraさん、札の移動作戦にしっかりはまってくれて~」と、笑われましたし・・・
本当に「A級への道ははるか遠い」感じの自分です。

「勝ち方」を考えて、何度もその考えを正しい方向に導いていかなければならないのでしょうが、未だに「自分のかるた」をひたすらするしか出来ず、進歩が無い私です。

「muraさん、自分の息子くらいの人たちのゲームの勝ち方を教えてもらえばいいかも」と、言われました。
とにかく「頭を使うこと」ですね。でも、肝心の脳のスキル不足っていう問題はどうすればよいのかしら?苦笑
衰えていく頭脳と身体能力を補いながらもスピードだけに頼った勝ち方をしないためには、まだまだ課題が山積みです。


さて、帰ってから21時に食べた昨日の夕飯です。

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「やっぱり手羽先はこの味が一番好き」と、次男が言うメニューにしました。
手羽先を素揚げにして甘辛いタレを絡めるだけですが。。。

じっくりこんがり素揚げにすればよいだけで、簡単です。

作り方はこちらです。


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旦那様用には、手羽先6本で玉ねぎと一緒に焼いてから煮た「さっぱり煮」の鍋ももう一つ準備していきました。
玉ねぎも甘くて美味しく出来上がってました。



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あとは次男が大好きな大根と人参のお味噌汁も(カブも入ってますが)
カブは、お味噌汁よりも漬物の方が好きというので、今朝のお弁当に漬物にして詰めてあげました。

かなり古くなって干からびてるようなカブでしたが、漬物にしたら全然大丈夫でした。
カブが生き返った~と、思いました。

さて、今日はジムに行ってきまーす!

ではでは、今日もステキな1日を~.•*¨*•.¸¸♬

横隔膜呼吸で「やせ体質」に~💦

 今朝はまた旦那様を送ってきました。
帰りに運動のために歩く旦那様のためとはいえ。。。
朝の貴重な時間が勿体ないと思うのは私だけでしょうか?

さて、今朝作ったお弁当です。

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今日はオムライス弁当にしました。
既にお気づきの方もいらっしゃいますでしょうが、1日おきに手抜きな感じになってます。

さて、昨日もジムに行ってきましたが・・・
毎日行ってるのもあまり効かないため、1日おきくらいにしようと思ってます。

そして、ヨガやストレッチ等、色々ありますが・・・
これからは、「筋肉をつける」ことではなく「筋肉を使う」ことに意識をおいて動こうかなぁ?と、思います。
そして体幹を鍛えるためにも「横隔膜呼吸」を行ってついでに「やせ体質」になれるといいなぁと思ってます。

横隔膜呼吸は、前から良いと思ってましたし時々思い出してはやってました。
10年前まで習っていたヨガでも「呼吸」が大事でしたし、筋トレする時も「呼吸」をしながら!
子供達が習っていた少林寺拳法でも「長い呼吸」を大事にしていたし、やはり毎日吸って吐いて~している呼吸を変えるだけで随分変化があると思います。

というわけで今まで本で読んだことや習ってきたことのいいとこ取りして生活そのものの中に「筋トレ」みたいなことを組み込んでいきたいです。

肉体改造まではいかなくても、血液やリンパに内蔵系にもよさげですしね。
そして「競技かるた」を続けていくためにも役立つ「使える筋肉」を柔らかくしたいです。

さて、昨日の夕飯はこちらです。
賛否両輪の笠原さんレシピです。


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バラ肉が2日続きましたが・・・
「さっぱりして美味しい」と、次男も旦那様も!
カボチャとレモン?って感じもしましたが、新しい味でしたね。

旦那様は「ネギ塩タン」みたいな味だ!だそうです。笑

そしてみんな大好き「あさりの酒蒸し」も!

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今夜も夜の練習会です。
今夜は、中学生~大学生が参加のようです。

ではでは、今日もステキな1日を~.•*¨*•.¸¸♬